La mia storia parte dal mondo dello sport, dove ho avuto l’onore di essere un’atleta professionista. Questo mi ha permesso di vivere sulla mia pelle le sfide legate all’alta prestazione, sentirne la pressione, le aspettative, la necessità di superare continuamente i propri limiti e mi ha dato anche una comprensione profonda di cosa significhi essere un atleta.
Non solo per quanto riguarda la performance tecnica, ma soprattutto per quello che riguarda il benessere mentale ed emotivo che serve per sostenere certi ritmi. Già a quel tempo ne avevo capito l’importanza, ma non ho mai trovato nessuno che mi aiutasse e sostenesse davvero in questo…
Negli ultimi 16 anni ho preso tutta questa esperienza e l’ho trasformata in una metodologia unica, costruita su misura per atleti, manager e professionisti di successo.
Sono specializzata in prestazioni di alto livello e mi piace specificare che ancora oggi il mio lavoro come High Performance Coach non si limita a chi ha problemi o blocchi da risolvere, al contrario: il mio obiettivo è aiutare chi è già al massimo a migliorare ulteriormente.
Che si tratti di un atleta campione o di un manager che gestisce team complessi, il focus è ottimizzare ciò che funziona, valorizzare i punti di forza, andare oltre i propri limiti e perché no, lavorare anche sui punti deboli per farli diventare anche loro dei punti di forza. Ogni percorso che creo è studiato su misura per il cliente ed è completamente personalizzato. Non ci sono formule preconfezionate o soluzioni standard. Ogni persona è diversa, con esigenze, ambizioni e sfide uniche, e per questo ogni piano di coaching è studiato specificamente per ottenere risultati concreti, ma soprattutto sostenibili nel tempo.
Il cuore del mio metodo?
LA COMBINAZIONE GIUSTA TRA PRESTAZIONE E BENESSERE
Troppo spesso pensiamo che per ottenere grandi risultati dobbiamo sacrificare il nostro equilibrio, ma io credo esattamente l’opposto: quando stai bene con te stesso, mentalmente e fisicamente, le performance migliorano naturalmente. C’è anche un altro aspetto che considero fondamentale: il divertimento. Quando ti diverti in quello che fai, tutto diventa più semplice e gratificante. La chiave per ottenere risultati di alto livello non è solo spingere al massimo, ma farlo con passione, energia e piacere. Pensate a questo: come sarebbe affrontare una sfida lavorativa o una competizione senza sentire il peso della pressione, ma con la giusta concentrazione e la sicurezza di poter dare il meglio di voi? Questo è il tipo di equilibrio che mi impegno a creare per i miei clienti, che siano manager o atleti.
Il mio obiettivo è accompagnarvi in un percorso di miglioramento continuo, in cui potete sfruttare al massimo le vostre capacità, senza mai perdere di vista il vostro benessere. Il mio approccio si basa su anni di esperienza diretta, sia nel coaching che nello sport. So cosa vuol dire affrontare sfide difficili e so cosa funziona davvero per superarle. Non si tratta solo di raggiungere i risultati, ma di vivere il processo in modo soddisfacente e gratificante, mantenendo alta la motivazione e l’entusiasmo.
Quindi, che si tratti di perfezionare una prestazione sportiva, migliorare la leadership in azienda o semplicemente trovare il giusto equilibrio tra lavoro e vita privata, il mio metodo è pensato per aiutarti a diventare la migliore versione di te stesso, nel pieno delle tue potenzialità e, soprattutto, senza sacrificare il tuo benessere. Perché il successo vero non è solo quello che raggiungi, ma è come ti senti durante il percorso per arrivarci.