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Mara Bellerba High Performance Coach emozioni negative

Sono diventata quello che sono perché da giovane sono stata un’atleta e non ho mai trovato una figura che mi aiutasse a livello mentale ad esprimere il mio potenziale. Sono stata circondata da molte figure professionali che non capivano cosa fosse la paura di vincere, la rabbia per un infortunio o l’assordante dialogo interno che ti esclude e ti deconcentra.
Mi hanno fatta sentire inadeguata nel cercare una soluzione a tutti i costi.
Quando poi ho constatato sulla mia pelle che le emozioni negative esistono davvero, ho compreso che dovevano essere vissute, facevano parte del gioco, ma potevano essere gestite, accettate e soprattutto trasformate in opportunità.

E poi sono andata oltre e, ora, insegno ai miei coachee, siano essi atleti o manager che le emozioni negative, se ben gestite, possono diventare anche nostre alleate!
È stato in quegli anni, da ragazza cresciuta, che mi sono ripromessa di diventare una figura di riferimento che potesse aiutare gli altri ad essere prima di tutto persone migliori e di conseguenza professionisti vincenti.

Sono io che scelgo i miei coachee con i quali mi sento di poter lavorare e sono loro che scelgono me; questo crea una fiducia reciproca che è alla base di ogni buon risultato di coaching.

 

Si vince nella vita prima ancora che in campo, e questo è importante metterlo subito a fuoco.

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