Ma chi l’ha detto che bisogna sempre prendersi sul serio quando si lavora? 😆
Ridere fa bene!
All’umore, alle prestazioni, libera endorfine e migliora l’accesso al nostro potenziale.
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- con Valerio Verre
Non credo a quegli allenatori che dicono che “se ridi non sei concentrato”.
Non credo che un sorriso possa rovinare un allenamento, anzi, credo il contrario: che un allenamento senza un sorriso sia un allenamento peggiore.
Ovvio che non bisogna esagerare in niente e che ci sono momenti che richiedono serietà assoluta, ma il divertimento nel praticare il proprio sport è la cosa più bella che possa capitare e non bisogna mai toglierlo agli atleti! Piuttosto incoraggiarli a sorridere è un ottimo modo per godersi il percorso che stanno vivendo… e non solo il risultato!
