Rubrica #barrieraabbattuta Un altro successo personale, un'altra barriera abbattuta, ma questa volta contro il…
Mara Bellerba8 Febbraio 2021
Rubrica #barrieraabbattuta E nel giro di pochi mesi abbiamo abbattuto un altro muro: Sarah…
Mara Bellerba22 Gennaio 2021
L'inconscio, quanto lo amo! La ritengo la parte più bella e intrigante del mio lavoro.…
Mara Bellerba21 Gennaio 2021
Ma chi l'ha detto che bisogna sempre prendersi sul serio quando si lavora? 😆 Ridere…
Mara Bellerba19 Gennaio 2021
I segreti tra il coach e gli atleti vengono sussurrati in ogni momento, tra le lacrime o i sorrisi, tra un arrivo o una partenza... A volte sono mantra, altre solo un incoraggiamento o un consiglio, ma siamo sempre lì, dietro ogni gara, dietro ogni respiro e (soprattutto) dietro a tutte le parole non dette.
C'è una frase che mi ha sempre colpito, fin quando ero bambina: "La ragione per…
Mara Bellerba8 Gennaio 2021
Tantissime volte mi chiedono: "Ma tu sorridi sempre?", "Ma la vita di voi coach è…
Mara Bellerba4 Gennaio 2021
Rubrica #barrieraabbattuta Un'altra frontiera abbattuta! Prima di lei, nessun’altra donna nel mondo dell'NBA aveva…
Mara Bellerba2 Gennaio 2021
Come non ammirare quest'uomo?! Rappresenta pienamente una parola che uso spesso, sia nei miei corsi…
Mara Bellerba28 Dicembre 2020
Mentre l'atleta riposa, il coach lavora per lui! 😁 Riposo: per alcuni atleti è quasi…
Mara Bellerba11 Dicembre 2020
Rubrica #barrieraabbattuta Stéphanie Frappart è stata prima donna ad arbitrare una finale maschile UEFA.…
Mara Bellerba3 Dicembre 2020
Abbiamo tutti bisogno di ricaricare le pile a volte, anche se abbiamo imparato ad essere…
Mara Bellerba1 Dicembre 2020
"Non smettere di sognare solo perché hai avuto un incubo" Questa frase mi ha fatto…
Mara Bellerba14 Novembre 2020
Lo sport ha due regole: la prima è non accontentarsi mai, la seconda è... ricordarsi…
Mara Bellerba5 Novembre 2020
Chi mi conosce sa che non mi piace troppo prendermi sul serio 😁 Scherzare con…
Mara Bellerba29 Ottobre 2020
Quest'anno lo sport sarà vissuto in un modo un po’ differente: alcuni giocatori lamentano di…
Mara Bellerba22 Ottobre 2020
Quante volte avete sentito dire la frase "Si chiude la porta, si apre un portone”…
Mara Bellerba16 Ottobre 2020
Vince Lombardi citava: “Il dizionario è l‘unico posto dove 'successo' viene prima di 'sudore'". Ho…
Mara Bellerba10 Ottobre 2020